BIA (Bioimpedenziometria)

BIA

Un test semplice e non invasivo come la Bioimpedenziometria (BIA), eseguito da protocollo ad ogni consulenza ed effettuato con la migliore strumentazione scientifica attualmente in commercio come quella della Akern, permette attraverso misure bioelettriche dei tessuti di conoscere in maniera approfondita:

  • lo stato di idratazione identificando stadi anomali quali sovraccarico di fluidi oppure disidratazione)
  • lo stato di nutrizione (evidenziando eventuali carenze proteiche)
  • lo stato generale delle membrane cellulari
  • la stima quantitativa dei compartimenti corporei in Massa Muscolare e Massa Grassa
  • la stima del metabolismo basale

Per il soggetto che ha necessità di dimagrire e seguire un programma dietetico personalizzato, il test tramite Bioimpedenziometria è importante per tenere sotto controllo la composizione corporea. 
La dieta comporta un deficit calorico ed una modifica del metabolismo a cui l'organismo fa fronte utilizzando e quindi "bruciando" il tessuto adiposo. A volte, però, può capitare che in alcune condizioni si verifichi una situazione di catabolismo che conduce a una perdita di massa magra, in questo caso il Nutrizionista può tempestivamente apportare le giuste modifiche al piano alimentare proposto.
L'esecuzione del Test con BIA nella consulenza con lo sportivo è di fondamentale importanza per valutare se l'allenamento svolto è efficace o si devono apportare delle modifiche, sia atletiche che alimentari. Eseguito all'inizio della preparazione, dopo circa 2 mesi dalla data di inizio, e infine  riproposto in prossimità delle gare o delle partite importanti, serve a monitorare di volta in volta come si modifica la composizione corporea e lo stato di idratazione dell'organismo e, quindi, evitare stadi di disidratazione e calo della prestazione. 
I fabbisogni in energia, nutrienti e idratazione variano notevolmente da una persona all'altra e cambiano in maniera significativa soprattutto nello sportivo.  Numerose evidenze scientifiche dimostrano che il giusto apporto di nutrienti e di liquidi favorisce il rendimento nell'allenamento, migliora la prestazione agonistica, accelera il recupero dalla fatica, previene eventuali traumi e danni, migliora le difese immunitarie e ottimizza lo stato di salute psico-fisica.

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